Фитнес на батутах

Услуги

Батут для похудения – стройной быть легко

Привести тело в отличную форму мечтают все. На смену изнурительным упражнениям на тренажерах пришли прыжки на батуте для похудения. Этот новый способ избавиться от лишних килограммов и получить массу позитива получил название джампинг-фитнес. Заниматься прыжками на батуте можно в любом возрасте.

Как батут помогает похудеть?

Такие спортивные тренировки не кажутся рутинными и обременительными. По физической нагрузке упражнения на батуте для похудения не уступают бегу или другим видам тренировок.

Фитнес на батуте для похудения позволяет добиться таких результатов:

  • укрепить сердце и сосуды;
  • развить вестибулярный аппарат;
  • во время прыжков тщательно прорабатываются самые проблемные зоны: бедра, живот, талия;
  • активно сжигается жир;
  • улучшается кровообращение, органы и ткани получают достаточно количество кислорода;
  • стимулируется обмен веществ.

Есть ли противопоказания для занятий?

Джампинг на батутах для похудения не при гипертонии, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, астме и варикозе.

Если спортивная подготовка минимальная, лучше начать с привычных занятий: походить в спортзал, заняться аэробикой или степом. Постепенно привыкнув к физическим нагрузкам, можно начать занятия на батуте для похудения.

Для комфортных тренировок лучше подобрать соответствующую одежду. Она должна быть эластичной и облегающей. Специальная обувь не нужна, а вот нескользящие носочки пригодятся.

Что предлагает наш центр?

Батут для похудения – лучший вариант. Он позволяет интересно и без напряжения привести себя в форму.

Фитнес-занятия на батутах имеет ряд преимуществ, так как мы предлагаем:

  • качественное и безопасное оборудование;
  • ежедневная уборка и дезинфекция зала и инвентаря;
  • индивидуальный подход к каждой клиентке;
  • максимально удобное время для занятий (есть возможность заказать ночные тренировки).

Чтобы заказать тренировку на батуте для похудения в Москве, достаточно сделать бесплатный телефонный звонок. Наши опытные тренеры сделают ваши занятия эффективными и яркими. С нами положительный результат не заставит себя долго ждать.

Понравилось? Закажите бесплатный звонок, чтобы записаться!